疫情期间吃饭难，怎么吃饭才能更健康？
随着合肥各大中小企业的复工，很多上班族都面临者吃饭难的问题，因为疫情的原因，大部门的餐饮企业都无法开工，所以很多员工都会选择带饭上班的做法。其实带饭也是很有讲究的。
- 首先收尽量少带绿叶带，因为绿叶菜经过二次加热后就会变软变黄，口感和营养都大打折扣。
- 其次要注重各种营养成分的摄入，油脂高的食物比油脂低的食物更容易变质，所以我们更加提倡从蛋类、瘦肉中提取蛋白质等营养成分。
- 最后在做饭中一定要注意少油少盐少味精，高油高盐可能会导致高血脂，要血压等疾病，适量的吃清淡一些更有利于我们的健康。
看来要想带饭吃也不是一间容易的事情。其实想要吃的好，还可以选择我们六和义快餐。六和义快餐经过各级政府部门批准后，疫情期间照常营业。
六和义快餐是一家从事高品质快餐的员工工作餐企业，不仅仅是工作餐，六和义还有商务快餐、会展用餐、学生用餐、工厂用餐等服务。是安徽省食品卫生示范单位，公司一直以严把采购质量关，具有严格的卫生管理制度及完善的消毒配套设施。疫情期间，我公司每日对人员健康、人员卫生、环境以及餐厨用具等进行。严格消毒管控。严格推行品质流程控制体系，使公司的每个运作程序更加规范化、标准化，我们的生产能力及品质保证能力随客户日益增长的需求而不断提升，让客户吃的放心，吃出健康。
六和义快餐是一家从事高品质快餐的员工工作餐企业，不仅仅是工作餐，六和义还有商务快餐、会展用餐、学生用餐、工厂用餐等服务。是安徽省食品卫生示范单位，公司一直以严把采购质量关，具有严格的卫生管理制度及完善的消毒配套设施。疫情期间，我公司每日对人员健康、人员卫生、环境以及餐厨用具等进行。严格消毒管控。严格推行品质流程控制体系，使公司的每个运作程序更加规范化、标准化，我们的生产能力及品质保证能力随客户日益增长的需求而不断提升，让客户吃的放心，吃出健康。
