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素食菜谱家常菜必吃的五道菜

时间:2017-09-19 17:56:47  编辑:六和义快餐网络部   来源:六和义快餐有限公司
清蒸冬瓜盅

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原料:绿皮冬瓜500克、熟冬笋100克、水发冬菇100克、蘑菇100克。

做法:

1、冬菇、蘑菇洗净,冬笋去皮,各切碎末;

2、下6成热油中煸炒,再加料酒、酱油、白糖、味精、冬菇汤,烧开后勾厚芡,冷后成馅;

3、将冬瓜选肉厚处用圆槽刀捅出14个圆柱形,皮不去掉,刻上花纹及文字后片下瓜皮,焯水后抹香油待用;

4、冬瓜柱掏空填上馅,放盘中,上笼蒸10分钟取出装盘,并饰以刻好的瓜皮,盘中汤汁烧开调好味后勾芡,浇在冬瓜盅上即可。

 

四喜素丸子

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原料:面粉玉米粉胡萝卜花生渣豆腐

做法:丸子是我们家常便饭中经常会吃到,而且还有寓意团团圆圆的意思,素食中当然也少不了。没有肉馅做原材料,你一定会疑惑吃起看来会不会没有肉丸子那么Q弹,可是有胡萝卜进行加工,丰富的营养全部集中在里面,加上豆腐的软绵,一些也不输给肉丸子哦。

 

醋溜白菜

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食材:白菜、大蒜、葱、姜、生抽、醋、盐、糖、花椒、干红椒、火麻油

做法:将白菜斜刀片成薄片;片切好的白菜帮与菜叶分别入好;盐、糖、生抽、醋淀粉加少许水调匀备用;锅中火麻油烧热,先入花椒炒香后捞出。再加入干红椒段略炒;加入葱姜蒜煸炒香,然后加入白菜帮翻炒;炒至菜帮变软时,加入白菜叶;快速翻炒至菜软,勾入碗汁;使汤汁均匀的包裹在菜帮上即可。

 

家常豆腐

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食材:豆腐、适量食盐、适量鸡精、适量葱、适量姜、适量蒜、适量生抽、适量豆瓣、辣酱适量、白糖适量、水适量

做法:将北豆腐放入蒸锅中蒸10分钟左右,取出凉一下备用;将豆腐切成菱形块,薄厚适中就行;锅内放油烧至6成热左右,放入豆腐块,煎至两面金黄出锅备用;青红椒切段,锅内用炸豆腐的油烧至7成热时放入葱、姜、蒜爆香,放入一勺福临门辣酱,炒出红油;放入煎好的豆腐块,翻炒,放入一小勺糖,放入适量生抽翻炒,放入少许清水;翻炒汤汁快没的时候,放入少许盐和鸡精即可出锅。

 

素炒空心菜

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食材:1斤空心菜,适量的猪油、食盐、蒜米

做法:空心菜去黄叶冼净待用,蒜去皮2瓣;蒜用刀拍碎待用;锅里放入猪油烧热,下入拍好的蒜米小炒;再放进冼好的空心菜翻炒,加点盐;炒熟即可出锅。

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