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创新家常菜,简单美味又健康

时间:2019-10-28 17:30:55  编辑:六和义快餐网络部   来源:六和义快餐有限公司

俗话说:“民以食为天”。
中国人的餐桌是世界上最具创意和灵感的盛宴,只要恣意想象,简单的食材就能幻化神奇。
怎样的创新才算是一道好菜呢?不繁琐、不复杂、能快速生产、快速上菜,再加少许改良或创意就最好了。那么下面的家常菜,就正符合了这些要求。
为了能吃到各种新、奇、特的美味佳肴,今天,跟着六和义小编一起,让我们把生活的气息,加以无边的想象力,融入简单的食材里,做一顿创新美味菜肴!

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青椒烧鸭血
做法:
1.把鸭血切成片,焯水,捞出后待用
2.把青椒切成小块,在油锅里煸香后,盛出来待用。
3.热锅下油,下姜片、蒜片、花椒和小米椒节,爆香以后,再倒入鸭血和青椒块翻炒几下
4.加盐、辣鲜露、黑胡椒粉、味精和适量清水,烧至鸭血入味
5.放少许的老抽调色,最后撒韭菜节一起炒匀,即可出锅装盘。

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彩糯米蛋

做法:

1. 糯米提前浸泡三小时以上,火腿肠切丁、胡萝卜切丁、玉米粒洗净、青豆焯水。

2. 把泡好的糯米与青豆玉米火腿丁胡萝卜丁混合,加入生抽、老抽、盐、糖拌匀腌制半小时以上。

3. 鸭蛋把尖头磕破倒出蛋白,只留蛋黄,孔约1元硬币大小。

4. 把腌好的糯米馅填入鸭蛋中,八九分满,用锡纸包住口,开水上锅蒸1小时,大火烧开转中小火蒸。

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包菜卷

做法:

1. 胡萝卜和青椒都要切成小丁,豆腐捣碎变成豆腐泥,鸡蛋下锅,用筷子快速搅拌,炒好的鸡蛋才会很碎。

2. 所有的食材混合在一起,添加适量盐、酱油、胡椒粉、香油。

3. 包菜焯水断生 用擀面杖把白色的根茎部分擀平,然后包上陷卷起来。

4.上锅隔水蒸熟即可。

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