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六和义大厨教你做虎皮尖椒酿肉

时间:2018-01-08 16:13:46  编辑:六和义快餐网络部   来源:六和义快餐有限公司
猪肉糜直接做丸子吃太腻,今天六和义大厨教你将其灌在青椒里面煎了吃,这道菜就是虎皮尖椒酿肉。
虎皮尖椒酿肉,又称尖椒酿肉,是一道以尖椒、肉末、葱花为主要材料制作的菜品,香辣味美,乃色香味俱全的川菜系传统名菜。
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水灵灵的尖椒肚里塞满了猪肉馅儿,更显得珠圆玉润,煎过之后尖椒表皮呈现好看的虎皮斑,入口是青椒的爽脆芳香和肉的鲜美柔嫩,汁香味浓,唇齿留香。这道尖椒酿肉,荤素搭配,蔬菜的清香遇上肉馅的肉香和油香,口感更为丰富,而尖椒的清香微辣去除了肉馅的油腻,更显健康美味。”不仅如此,辣椒味辛、性热,入心、脾经,有温中散寒、开胃消食的功效,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。
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准备的材料有:青椒6-8个、肉末3-4两、小葱、鸡蛋1个、生抽、老抽、料酒、胡椒粉、鸡蛋、盐、白糖、香油;
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做法:
1、把青椒去蒂去茎去籽,清洗干净,小葱切碎,鸡蛋打散备用;
2、往肉末里加生抽、料酒、香油、胡椒粉、蛋清、盐、葱花搅拌均匀腌制半小时;
3、把肉塞进青椒里面,不要太紧,用手指轻轻往里推就可以了;
4、用平底锅倒上色拉油,小火把青椒放上去煎,煎到表皮起泡,加老抽和白糖,再加水开大火烧开,调小火再煮10-15分钟;
5、最后看大火收汁,起锅开吃。
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